Fransa’da yapılan araştırmada ortaya çıktı… Uyku tarzı yaratıcılığı etkiliyor

Uyku tarzınız yaratıcılığınızı geliştiriyor. Uyku ve yaratıcılık ilişkisini Fransa’da yapılan bir araştırma ortaya çıkardı.

103 katılımcı belirlendi, bir kısım N11 tekniği ile uyutuldu. Diğer grup gözünü dahi kırpmadı. İki gruba yöneltilen soruları N11 tekniği uygulanan kişiler çözdü.

Bilimsel adıyla N11. Salvador Dali ve Thomas Edison’un uyku tekniği olarak biliniyor. Bu uykuda 15 saniye geçirenlerin yaratıcılığı gelişiyor.

Bu teknikte kişilerin en az 15 saniye rem uykusunda kalmaları gerekiyor. Zihinsel faaliyetleri olumlu etkiliyor.